Croissance Adaptative
6 mois pour une métamorphose profonde, corps et esprit
Votre corps et votre esprit méritent une attention d'exception
Croissance Adaptative, c'est bien plus qu'un programme de transformation physique. C'est une expérience holistique qui allie performance, bien-être mental et épanouissement personnel. Sur 6 mois, vous bâtissez les fondations d'un équilibre durable qui transforme votre quotidien.
Évaluation 360° : comprendre pour mieux transformer
Avant même la première séance, je prend le temps de vous connaître vraiment. Votre physique, votre mode de vie, votre niveau de stress, votre nutrition... Tout est analysé pour créer votre parcours unique.
Bilan physique complet
Analyse posturale, mobilité, force, endurance.
Évaluation mentale
Niveau de stress, qualité de sommeil, état énergétique et objectifs émotionnels.
Profil nutritionnel
Habitudes alimentaires, horaires, préférences et points d'amélioration.
Mode de vie
Rythme de travail, contraintes familiales, temps disponible et priorités.
Les piliers de votre transformation
Pendant 6 mois, vous bénéficiez d'un accompagnement premium qui agit sur tous les leviers de votre bien-être : physique, mental et émotionnel.
36 séances premium
Bilans mensuels complets
Accompagnement anti-stress
1 session/mois "Invite un proche"
Partagez votre parcours avec quelqu'un qui compte. Une fois par mois, invitez un proche à participer à une séance duo. C'est motivant, inspirant et cela renforce votre engagement.
Vos cadeaux premium inclus
Pour célébrer votre engagement et vous accompagner au quotidien, recevez ces objets premium pensés pour vous.
T-shirt technique Serenity
Confort optimal, respirabilité maximale et design premium. Parfait pour vos entraînements.
Gourde premium Serenity
Hydratation élégante pour vos sessions. Un objet du quotidien qui vous inspire.
Mon Carnet, pilotez votre progression
Des statistiques claires, des bilans mensuels et des missions hebdo connectées à vos priorités. Tout est centralisé pour que vous gardiez le cap et célébriez chaque progrès.
Les moments qui propulsent
Découvrez l'ambiance premium et l'énergie positive qui caractérisent chaque séance Croissance Adaptative.
Réservez votre échange découverte
Un entretien approfondi pour comprendre vos besoins et co-créer votre parcours de transformation sur 6 mois.
Questions Fréquentes
Combien de temps pour voir des résultats ?
Il faudra compter entre 1 et 4 mois pour avoir les premiers résultats. Avec un minimum d'investissement en temps (2 séance/semaine en moyenne), vous obtiendrez des résultats durables qui s'intègrent naturellement dans votre quotidien.
Ai-je besoin d'équipement spécifique ?
Le programme est adapté à votre équipement disponible. Nous pouvons travailler avec le poids du corps ou avec du matériel simple.
Quels moyens de paiement acceptez-vous ?
Nous acceptons : la carte bancaire, les espèces, les chèques et le virement bancaire.
Dans quelles zones intervenez-vous autour de Vienne ?
Je me déplace dans un rayon de 25km autour de Pélussin, couvrant les villes comme Vienne, Annonay, et les communes environnantes. Le déplacement est inclus dans mes tarifs.
Pourquoi choisir un coaching à domicile premium ?
Le coaching à domicile, ce n’est pas simplement faire du sport chez soi : c’est une expérience sur-mesure, haut de gamme, centrée sur VOS objectifs profonds. Au-delà des séances physiques, vous bénéficiez d’un accompagnement complet — mental, organisationnel, motivation et bien-être.
Mon approche est pensée pour transformer durablement votre quotidien : résultats visibles, prise de confiance, retour d’énergie et gestion du stress. Vous profitez d’un suivi professionnel, d’outils exclusifs et de conseils personnalisés adaptés à votre environnement.
Plus qu’une activité physique, c’est un investissement en vous-même avec un vrai retour sur votre santé, votre forme et votre qualité de vie. Et bien sûr, profitez aussi de 50% de réduction d’impôts sur vos séances pour maximiser la valeur de votre engagement.